Tłuszcz jest zbędny, niezdrowy i odpowiedzialny za tycie. Takie stanowisko jest już dawno w światowej dietetyce nieaktualne. Naukowcy coraz częściej za otyłość i inne choroby cywilizacyjne obwiniają cukier, który rzeczywiście jest w naszej diecie całkowicie…
Pokaż szczegółyTa bogata w smaki i aromaty zapiekanka to świetna propozycja na obiad dla całej rodziny. I to dużej rodziny, bo jest bardzo! sycąca. Składniki: ok. 50 g suszonych grzybów 1 duża cebula, pokrojona w piórka…
Pokaż szczegółyTarta na słono a la zapiekanka Tarta jest dość prosta w przygotowaniu, a efekt wyśmienity. Składniki ciasto francuskie (do wypełnienia formy, ok. pół opakowania) 500 g pieczarek 2 duże cebule mały brokuł 1-2 łyżki oleju…
Pokaż szczegółyJest po prostu… pyszne! :) Ciasto lekko wilgotne, ale niezbyt ciężkie. Cudownie komponuje się z masą kremową. Oczywiście najlepsza jest na mascarpone czy innym dość tłustym białym serku, ale w wersji light zawsze możemy go…
Pokaż szczegóły
