Jesteś tutaj:

Zdrowie i uroda

Olejek do masażu – zrób to sam!

Masaż może przynieść nie tylko korzystne skutki dla zdrowia, lecz także stać się bardzo przyjemną formą relaksu. Prostą wersję tego zabiegu możemy przeprowadzić w domu z pomocą wcześniej przygotowanego olejku. Zastosowanie olejku do masażu nie…

Pokaż szczegóły

Oleje podstawą skutecznego masażu

Zmniejszają zmęczenie, poprawiają samopoczucie, a także, ze względu na swoje lecznicze właściwości, mogą nieść pomoc w wielu dolegliwościach, takich jak bóle kręgosłupa i kończyn. Masaże, bo o nich mowa,  cieszą się obecnie coraz większą popularnością,…

Pokaż szczegóły

Piękna i zdrowa skóra latem

Na wprowadzenie zdrowych nawyków zawsze jest pora, jednakże rozpoczynający się właśnie sezon letni dodatkowo sprzyja takim pozytywnym zmianom. Piękna, słoneczna pogoda oraz perspektywa zbliżającego się urlopu stanowią silną motywację do podjęcia starań o bardziej atrakcyjny…

Pokaż szczegóły